HERBAL REMEDY FOR COUGH

One of my friend's wife had been coughing more than two years.  She had tried a lot of medication and cures but the cough did not go away.  She even had her chest X-rayed on the advice of her doctor.  The X-ray showed that the lungs were okay.
I asked my Sifu for advice and he recommended a herbal remedy for her cough.  He said that she needed to drink the herbal concoction for 3 times and she'd be okay.  Know what?  She only drank it once and became better. Last week, I heard from her hubby that she was not coughing any more. 

Here is the recipe.

Ingredients
1 winter melon (kundur)
a handful of dried longan
a handful of Snow fungus (Tremella fuciformis))
1 lo han ko (Arhat Fruit)

Method

1. Wash the winter melon.
2. Cut the top to make a lid.
3. Scoop out the seeds from the winter melon.
4. Add into the winter melon the lo han ko, the snow fungus and dried longan
5. Add boiled water to the winter melon.
6. Close the lid.
7. Double boil for half an hour before drinking. 

**  You can add in one lump of rock sugar if you want it a bit sweet but this is optional.

VERSI BAHASA MELAYU

Isteri seorang kawan saya telah batuk selama dua tahun.  Beliau telah mencuba banyak jenis rawatan tetapi penyakit tak mahu hilang.  X-ray menunjukkan paru-paru beliau adalah sihat.
Saya mendapatkan resipe herba untuk batuk untuk beliau.  Ramuan itu mesti diminum tiga kali.  Selepas minum hanya sekali ramuan itu, keadaan beliau semakin pulih.

Inilah resipe batuk.

Bahan
1 biji kundur
1 genggam longan kering
1 genggam snow fungus
1 biji buah lo hon ko

Cara

1. Basuh biji kundur.
2. Potong bahagian atas biji kundur untuk dijadikan tudung.
3. Keluarkan biji dari buah kundur.
4. Masukkan lo han ko, the snow fungus dan longan kering dalam buah kundur.
5. Tambah air masak dalam buah kundur.
6. Tutup dengan tudung.
7. Double boil untuk 30 minit sebelum minum.

**  Anda boleh tambah gula batu kalau inginkan lebih manis.  

RUMPUT ISRAEL

NAMA HERBA/HERBAL NAME :Rumput Israel, Israel Grass, Chinese Violet

NAMA SAINTIFIK/SCIENTIFIC NAME: Asystasia Gangetica L.
FAMILY/FAMILI:Acanthaceae
GENUS: Asystasia


BOTANI :
Rumpai merupakan tumbuhan yang banyak terdapat ditepi-tepi jalan, belukar dan ladang. Merupakan rumpai perosak utama diladang-ladang getah dan kelapa sawit di Malaysia. Di bidang penternakan ia boleh dijadikan makanan binatang ternak terutamanya lembu, kambing dan biri-biri.


KEGUNAAN:
Tumbuhan ini digunakan untuk mengubat luka akibat dari gigitan serangga dengan cara melumatkan daunnya dan menampalnya pada tempat luka tersebut.


ENGLISH VERSION

Israel Grass is a plant that is widely found by the roadside, thickets and fields. Grass is considered a weed which causes damage to rubber plantations and palm oil estates in Malaysia.  In agriculture, it is used as animal feed especially for cattle, goats and sheep.   

USES
This herb can be used to treat wounds from insect bites by pounding the leaves and applying it onto the wound.


Sumber/Sources:
http://www.plantzafrica.com/plantab/asystasiagan.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Asystasia_gangetica
http://www.melur.com/myherba.asp?plant_id=44&cat=HERBA

PEGAGA GAJAH

Nama Herba/Herbal Name:  Pegaga Gajah, Centella Elephant Tree
Nama Saintifik/Scientific name: Hydrocotyle javanica
Famili/Family: Araliaceae

Genus: Hydrocotyle

BOTANI
Pokok Pegaga Gajah merupakan sejenis pokok renek dalam keluarga pegaga yang sering dimakan sebagai ulam. Ia bersaiz lebih besar berbanding pokok pegaga lain. Jarang terdapat dijual di pasar.

KEGUNAAN

Ulam Pegaga sebagaimana tumbuhan herba hijau yang lain, kaya dengan pelbagai zat makanan seperti protin, gentian, zat besi, vitamin A dan C.

ENGLISH VERSION
Centella Elephant Plant is a shrub belonging to the pennywort family. It is often eaten as a vegetable. This plant is larger than the size of other pennyworts. They are rarely sold in the market.

USES
Pegaga Gajah or Centella Elephant Plant is rich in nutrients such as protein, fiber, iron, vitamins A and C.

Sumber/Source:

http://ms.wikipedia.org/wiki/Pokok_Pegaga_Gajah

JERUJU PUTIH (SEA HOLLY)

Nama tempatan:  Jeruju Putih, Sea Holly
Nama Saintifik:   Acanthus Ilicifolius L.
Genus:  Acanthus
Famili: Acanthaceae


Botani

• Hidup dikawasan berlumpur dan tebing sungai

• Daunnya berduri

Kegunaan:

• Digunakan untuk merawat, kanser, hepatitis, bengkak hati dan limpa, gastric.
• Daun, biji dan akar digunakan sebagai ubat cacing.
• Daun digunakan untuk rawat sengal tulang
• Seluruh pokok digunakan untuk merawat batu karang.

Botany:

• Grows in muddy areas and river banks.
• Prickly leaves

ENGLISH VERSION

Common name:  Jeruju Putih, Sea Holly

Scientific name:   Acanthus Ilicifolius L.

Genus:  Acanthus

Family: Acanthaceae

Medicinal uses

• used to treat cancer, hepatitis, hepatosplenomegaly, lymphadenopathy, asthma, gastric.
• Leaves, seeds and roots used as vermifuge
• Leaves are used to treat rheumatism
• Whole plant to treat kidney stone

Sumber/Sources: 
http://en.wikipedia.org/wiki/Acanthus_ilicifolius
http://www.mpbd.info/plants/acanthus-illicifolius.php
http://agrobiosolution.blogspot.com/2010/04/jeruju-acanthus-ilicifolius.html

WHEN THE CACTUS PLANT BEARS FLOWERS

The Chinese believe that when a cactus plant growing in ones home starts to bear flowers then it is auspicious sign. The blooming of the cactus flower symbolises that good luck will be upon the owner or occupants of the home. Usually the good luck or good news comes immediately after the flower blooms.

In the above picture, you see a pot of cactus belonging to my mum. The flower is in full bloom today.

Unfortunately, it will only bloom for a day. Nevertheless, I see a few more buds coming out from the cactus.

VERSI BAHASA MELAYU

BILA POKOK KAKTUS BERBUNGA
Golongan Cina percayai bahawa adalah bertuah atau 'ong' bila pokok kaktus berbunga.  Bila kaktus berbunga ini bermaksud tuan rumah dan penghuni-penghuni akan bernasib baik.  Biasanya tuah itu akan datang sebaik sahaja kaktus berbunga.
Saya memegang satu pasu pokok kepunyaan ibu saya yang sedang berbunga.  Malangnya, bunga ini akan hidup selama satu hari sahaja.  Tetapi nampaknya ada bunga-bunga lain yang akan kembang tidak lama lagi.

PEACOCK PLANT

When my mum first saw this plant at the nursery, she was captivated by the beautiful leaves which resembled that of the peacock's feather. Of course, she bought it and this is how the plant looks after some time in her care. It has grown even more exquisite and beautiful. Look at how the patterns on the leaves are so prominent.

Here is some information about the Peacock Plant:

Scientific name: Calathea roseopicta
Common Names: Rose Painted Calathea, Rose Painted Prayer Plant, Peacock Plant
Family name: Marantaceae
Description: Broad leaf blades are about eight inches (20cm) long and very dark in color with a narrow grey-green jagged line some distance in from the leaf margin.

MALAY VERSION
Ibu saya tertarik dengan daun pokok ini yang bercorak macam bulu burung merak, pertama kali beliau nampaknya di nursery.  Semestinya, ibu saya beli pokok ini dan beginilah rupa Pokok Peacock dibawah jagaannya.

Di bawah adalah maklumat tentang pokok ini.

Nama Latin/Nama Saintifik: Calathea roseopicta

Nama Tempatan: Rose Painted Calathea, Rose Painted Prayer Plant, Peacock Plant, Pokok Merak

Famili: Marantaceae

Botani: Daunnya yang panjang berlebar lebih kurang 20 cm.  Warna daunnya gelap dengan garis bercorak warna kelabu-hijau.


Rujukan/Reference:
http://www.jaycjayc.com/calathea-roseopicta-marantaceae/

POKOK KAPAL TERBANG

NAMA HERBA: Pokok Kapalterbang, Pokok Jepun, Pokok Jerman
NAMA SAINTIFIK: Chromolaena odorata
GENUS: Chromolaena
FAMILI: Asteraceae

BOTANI:
Merupakan tumbuhan yang tergolong kumpulan rumpai. Ia merupakan salah satu rumpai yang perlu dibasmi dalam amalan pertanian diladang atau kebun. Dikelaskan sebagai tumbuhan rumpai dan adalah dari Famili Asteraceae, Compositae. Tumbuhan ini hidup di dalam pelbagai jenis tanah, walaupun tanah berbatu, tetapi tiak dapat hidup di dalam kawasan pokok tebal di mana kanopinya tertutup sepenuhnya. Tumbuhan ini mempunyai batang bebusa dan boleh mencapai ketinggian 2.5 meter. Daunnya mempunyai bau.

KEGUNAAN:
Daun dan bunga diguna untuk merawat luka dan sebagai racun serangga. Dari segi perubatan tradisional ia boleh dijadikan ubat penahan darah. Daunnya dihancurkan bersama sedikit kapur makan dan ditampal di tempat luka.

ENGLISH VERSION

NAME OF HERB:  Siam Weed, Christmas Bush, and Common Floss Flower.

SCIENTIFIC NAME: Chromolaena odorata

GENUS: Chromolaena

FAMILY: Asteraceae

BOTANY:

Chromolaena odorata is considered a weed that needs to be destroyed as far as agricultural practice is concerned.  It belongs to the Asteraceae, Compositae family. This plant can thrive in whatever type of soil.  It can achieve a height of 2.5 metres.  

Uses:

The leaves and flowers can be used to treat wounds and as a pesticide.  In traditional medicine, it is used to stop bleeding.  The young leaves are crushed, and the resulting liquid can be used to treat skin wounds.

Sumber/Source:
http://ms.wikipedia.org/wiki/Pokok_Kapal_Terbang
http://en.wikipedia.org/wiki/Chromolaena_odorata
Taman Herba Perak

CEKUR MANIS

NAMA HERBA : Daun turi, Cekur manis

NAMA SAINTIFIK : Sauropus androgynus

BOTANI :
Pokok renek yang senang ditanam sama ada melalui biji, keratan batang. Ia perlu dicantas selalu kerana ia akan tumbuh sehingga 3 – 5 m. Berbatang kecil dan pendek jangka hayatnya. Daunnya sama seperti daun asam jawa dan daun petai. Bertangkai pendek dan menyirip sekitar 20 pasang. Daunnya bujur dan memanjang. Bunganya keluar dalam bentuk tandan dari celah ketiak daun. Berwarna putih kuning, ungu dan merah cair. Buahnya berbentuk kacang panjang dan akan pecah apabila masak.

KEGUNAAN:
Digunakan di dalam masakan dan juga sebagai pewarna. Merupakan antioxident. Selain daripada itu ia digunakan untuk menambah susu ibu.  Digunakan untuk merawat ulcer dan demam panas. Daunnya boleh mencairkan darah beku, melancarkan pembuangan air kecil, menyembuh luka. Bunganya untuk melembutkan kulit.

ENGLISH VERSION
COMMON NAMES: Katuk, Star Gooseberry, Tropical Asparagus, Sweet Leaf, Mani Cai (马尼菜);

SCIENTIFIC NAME : Sauropus androgynus

BOTANY

Can be propagated using seeds, stem cuttings.  Its multiple upright stems can reach 3 - 5 meters in height and bear dark green oval leaves 5–6 cm long.Flat, round, orange/red flowers 1-2cm across, form in the leaf axils.

USES

• for culinary uses
• used as colouring
• increase milk for nursing mothers
• antioxidant
• treat ulcers and fever
• used to treat blood clots
• for regular bowel elimination
• for treating wounds

Sumber/sources:

http://www.herbsarespecial.com.au/free-herb-information/sweet-leaf.html

http://en.wikipedia.org/wiki/Sauropus_androgynus

http://ms.wikipedia.org/wiki/Pokok_cekur_manis

BAYAM PASIR

NAMA HERBA: Bayam Pasir

NAMA SAINTIFIK : Amaranthus Viridis L./Alternanthera sessilis

BOTANI :
Tumbuh tegak dan batang tegap. Daun lebar berbentuk bujur, urat-urat daun kasar dan jelas kelihatan di permukaan bawah. Menyerupai bayam biasa tetapi daunnya lebih kasar dan batang lebih gemuk. Biasanya tumbuh liar tetapi boleh ditanam dengan biji.

KEGUNAAN:
Seluruh bahagian pokok boleh direbus dan diminum. Dapat membunuh cacing dalam perut dan usus, meredakan bengkak, melawaskan buang air kecil, merangsangkan penghasilan susu ibu, merawat masalah hati dan menghentikan cirit-birit. Bunga dan akar boleh dibancuh seperti teh lalu diminum sebagai tonik perut dan berfungsi untuk menghentikan cirit-birit (najis bercampur darah).

BAYAM ITIK

NAMA TEMPATAN/COMMON NAME: Bayam Itik

NAMA SAINTIFIK/SCIENTIFIC NAME: Amaranthus Blithum L.

BOTANI:
Ditanam dengan biji dan mudah bercambah dalam masa beberapa hari sahaja. Pokok kecil yang boleh mencapai ketinggian 75 sm. Berwarna hijau atu kemerah-merahan dan hidup separuh menjalar. Daun bersaiz kecil berbentuk bujur. Bunga sangat kecil dalm jambak bunga yang bersaiz sederhana dihasilkan. Biji kecil berwarna hitam.

KEGUNAAN:
Seluruh bahagian pokok dimasak seperti bayam biasa. Sedap dimakan dan rasanya manis. Dimakan sebagai ubat bagi tujuan mengeluarkan racun dalam badan.

ENGLISH VERSION
BOTANY
It can be easily planted from seeds and grows easily within a few days.  This small plant can grow until 75 cm.   It is either greenish or reddish and is a semi climbing plant.  The leaves are small and oval shaped.   There are very small flowers in an average size bouquet.  The seeds are black in colour.
USES
The whole plant can be cooked like how we cook spinach.  This sweet tasting vegetable is delicious.  When taken as medicine, it is said to remove toxins or poison from the body.

SKILFUL WORK WITH GARDEN SHEARS

The new gardener of my school is quite an artistic fella, he managed to fashion the shrubs near the hostel area into such geometric shapes.

MALAY VERSION

MAHIR MENGGUNAKAN GUNTING
Tukang kebun baru sekolah saya merupakan seorang yang artistik, beliau dapat menghasilkan pokok-pokok yang berbentuk geometrik dengan guntingnya.

TAMAN KAKTUS SEKOLAH

Begini rupa jadinya Taman Herba di sekolah yang saya mengajar selepas Empat Tahun ditanam.  Sebenarnya pokok kaktus merupakan tanaman yang sangat senang ditanam dan dijaga.  Ada dua daripada pokok kaktus pun dah berbunga.  Cantik, kan?

ENGLISH VERSION
This is how the Cactus Garden in my school looks after four years. Actually, the kaktus is easy to plant and maintain.  Two of the plants are bearing flowers.  Lovely, aren't they?

DESERT ROSE

Nama tempatan/Common names: Sabi Star, Kudu, Fu Kwai Fa, Desert-rose.
Nama Saintifik:/Scientific name: Adenium obesum
Famili/Family: Apocynaceae
Genus/Genus: Adenium
Spesis/Species: A. obesum

LEMON BASIL: KEMANGI

Setahu saya ada dua jenis pokok kemangi yang biasa ditanam di taman rumah, satu jenis berbunga ungu dan satu lagi bunganya warna putih.  Kedua-dua pun boleh digunakan untuk masakan dan juga sebagai ubat.

Berikut adalah maklumat tentang pokok kemangi:

Nama Tempatan: Kemangi

Nama Saintifik: Ocimum sanctum Linn
Nama Lain: Cemangi
Famili: Lamiaceae /Labiatae

Kegunaan
Tumbuhan ini beraroma dan banyak digunakan dalam masakan.  Ia juga digunakan dalam perubatan tradisional.
Air rebusan daun kemangi diminum untuk menangani masalah pernafasan, batuk dan bronkitis yang kronik. Kaedah yang sama juga digunakan untuk merawat masalah gastrik. Untuk asma pula jus dari daunnya diminum.
Rujukan: http://www.melur.com/

ENGLISH VERSION
As far as I know, there are two types of lemon basil (kemangi) that are commonly found in Malaysian gardens.  One type has purple flowers while the other has white ones.  Both types are used in cooking as well as traditional medicine.

Here is more information about the lemon basil:
Common names; Kemangi, Lemon Basil, Cemangi
Scientific name: Ocimum sanctum Linn
Family: Lamiaceae /Labiatae

USES:
The aromatic plant is used in cooking, especially as a garnish.  It is also used in traditional medicine. 
The boiled water of the lemon basil leaves aresaid to help ease breathing difficulties, gastric, coughs and chronic bronchitis.  The juice of the leaves are recommended for those suffering from asthma.
Reference: http://www.melur.com/

DUKUNG ANAK (PHYLLANTHUS NIRURI)

This morning I had a call from the Media teacher of SMK Pangkalan TLDM, she had called to ask me about a plant called Dukung Anak. The teacher, Puan Noraini, said that the daughter of her friend was suffering from eczema (a kind of skin disease) and someone recommended her to use this herb as a cure.

Actually, I am very familiar with this plant and it is also very easy to find as it grows wild. We have a lot of it growing in the Herb Garden and also many parts of the school grounds. In the above pictures, you can see some of the Dukung Anak plants growing in the Herb Garden. However, I insisted that Puan Noriani come see me in school so that I could show her the plant. Sometimes, some plants look similar, so I do not wish for the young girl to be treated with the wrong type of herb.

Anyway, I did suggest using the leaves of the Inai plant as another alternative herbal cure for the skin problem. From what I know the Dukung Anak Plant is more known to treat illnesses like hepatitis, urinary disorders and fevers. In Papua New Guinea, the fresh leaf juice or fresh root juice are taken orally for venereal diseases.

SOME INFO ABOUT THE DUKUNG ANAK
THE Malays call it pokok Dukung Anak. They believe drinking the juice of the plant (including its roots) can cure, among others, yellow fever, anaemia, asthma, dysentery and to a certain extent, diabetes.
While its effectiveness in curing these ailments has yet to be proven, one thing for sure is that the plant, which goes by the scientific name of phyllanthus niruri, can indeed cure Hepatitis-B.
Sources: http://www.redorbit.com/news/science/86021/novalab_invests_rm3m_on_herbal_cure_for_hepatitisb/index.html
http://www.pharmainfo.net/reviews/phyllanthus-niruri